moselle (harreberg)

Sortie écotourisme : Quand la nature nous parle

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Walscheid 57870

Du 24/05/2025 au 21/08/2025

Remontez le temps et partez en promenade dans les sous-bois, en compagnie de Philippe, enseignant et guide réputé, qui connaît la forêt comme sa poche. Une invitation à la contemplation et au rêve dans une ambiance fantastique au sein de la vaste forêt du massif vosgien, qui ne manquera pas d'éveiller vos sens ! Balade d’une durée de 4h00 environ et de 6 à 7km. Cette sortie s'adresse aux plus de 16 ans et aux adultes. Equipement à fournir : Chaussures de marche, sac à dos avec son matériel personnel pour une marche en forêt et une ou deux cannes de marche Condition physique : Marche non adapté aux personnes à mobilité réduite ou en situation de handicap. Non-contre-indication à la pratique de la marche (en montée et descente). Inscription sur internet ouverture prochainement

Stage seniors - Bienvenue à la retraite

Mutzig 67190

Du 22/05/2025 au 12/06/2025

Herena ROKOTOBE et Dominique LEPAPE, animateurs au sein de "Changer par les Mots SAS", vous proposent un stage offert par la Carsat Alsace-Moselle, en partenariat avec le CCAS de la ville de Mutzig.   Rendez-vous les 15 et 22 mai, ainsi que les 5 et 12 juin, de 10 h à 12 h, et de 14 h à 16 h, à la Maison des associations.    Gagnez en sérénité !  - Comprendre et connaître ses droits à la retraite - Gérer son budget, ses ressources - Obtenir des conseils et des solutions   Le temps à la retraite : ça se prépare !  - Connaître ses besoins - Trouver des idées - Réfléchir à ses envies - Partager les expériences   La santé ? Tous acteurs !  - Découvrir comment favoriser son bien-être - Bouger, bien manger, bien dormir : comprendre pourquoi c'est vraiment important   On continue ensemble ?  - Connaître les activités de proximité, les bons plans et bonnes pratiques à partager - Garder le contact ? Pourquoi pas !   Stage gratuit, sur inscription auprès[...]